Otázky a odpovede

A bude ich veľa...

Ďalší blog som sa rozhodla venovať otázkam a odpovediam.

Aj keď už dnes viem, že týchto jednotlivých častí bude veľa. Verte, tých otázok je obrovské množstvo. Neustále sa opakujúce ale aj nové. 

Každoročne pribudne na Slovensku približne 3.800 novo-diagnostikovaných pacientiek. Je to obrovské množstvo a každá jedna žena má svoje otázky. Každá prežíva diagnózu inak, každá sa so životom po tom vyrovnáva inak.

Je to individuálne.

A tak by to aj malo byť. Každé telo je jedinečné. Neexistuje jeden a ten istý recept pre každého. 

Rovnako ako neexistuje zaručený recept na šťastie, tak neexistuje ani jeden recept na liečbu a na život po diagnóze. 

 

1. základná otázka od žien je: 

A čo po tom?

...............čo budem robiť po zákroku, aký je zvyčajný postup, na čo sa mám pripraviť, čo budem nosiť? 

Čo odporúčate? Ako prežiť prvé dni? Ako si dopomôcť, aby som sa cítila lepšie? 

 

Ako som už uviedla, neexistuje rovnaký recept. Jediné, čo môžem odporučiť je: 

 

Počúvajte svoje telo, venujte si čas a oddychujte.

Keď chcete spať, tak spite.

Keď chcete plakať, tak plačte.

Keď sa chcete smiať, tak sa smejte.

Keď chcete jesť, tak jedzte.... 

 

Nebráňte sa, telo si vypýta čo potrebuje. Samozrejme však platí, všetko s mierou a rozumom.

Čo však ale potrebujeme každá z nás a to platí pre všetky, je ČAS!

Neponáhľajme sa, nič nám neutečie. Či sa vám to chce veriť alebo nie, neutečie.

Venujte sa sebe, venujte sa deťom, venujte sa partnerovi, manželovi. Hovorte, komunikujte, rozprávajte sa. 

Neuzatvárajte sa do seba. Ak si potrebujete v tichu posedieť, v poriadku, urobte si šálku dobrého čaju, kávy...a meditujte, ale neuzatvárajte sa sama do seba.  Človek je tvor spoločenský, samota a útek ešte nikomu nepomohol. Práve naopak. Dostaňte to zo seba von, neduste sa.